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Ingrédients pour 4 Personnes: 4 Endives, du Comté , une Pomme, Noisettes ou Noix, Graines de Courge, Graines de Sésame, Raisins Secs, Sel bleu de Perse, Poivre Noir Malabar, Huile d’olive Verte Maturée et du Vinaigre de Pommes 10 minutes de préparation C’est simple et très gourmand

Prendre 4 blancs de poulet et les coupés en morceaux Les faires revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive Quand les morceaux sont cuits, verser 50 cl de l’eau de coco Faire mijoter à feu doux pendant 5 minutes en retournant les morceaux de poulet Incorporer le mélange …

Pour 4 personnes Prendre 4 blancs de poulet et les coupés en morceaux et les mélanger avec de l’huile d’olive et une valeur d’une cuillère à soupe rase du mélange d’épices Viandes Rouge Faire revenir dans une poêle à feu moyen A la fin de la cuisson déglacé avec un …

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